CoreYoga​ 

CoreYoga basiert auf der Erkenntnis, dass eine gute Körperaus- und aufrichtung, die funktionell und ökonomisch ist, im tiefsten Innern des Körpers stattfindet. Mit Hilfe einer vertieften Körperwahrnehmung und dem individuellen, freien Atemfluss setzen sich die Teilnehmer und Teilnehmerinnen mit ihrer Körperhaltung, ihren muskulären Spannungszuständen und ihrer Beweglichkeit auseinander.