CoreYoga​ 

Alles im Menschen  wird durch Leitbahnen zur Ganzheit verknüpft. Sie entscheiden über Leben und Tod. Sie halten Yin und Yang im Gleichgewicht.

Ein Meridian ist eine unsichtbare Leitbahn und durchzieht, in den meisten Fällen, den ganzen Körper.  Die Meridiane sind , ähnlich wie die Nadis aus der Yogaphilosophie, Energieleitbahnen , die meistens jeweils einem Organ zugeordnet sind.

In meinem Yogaunterricht praktizieren wir Asanas zur Aktivierung der Meridian - Energie.Wir aktivieren dabei das Qi, oder die sog. Lebensenergie. Solange das Qi fliesst, befindet man sich im Gleichgewicht.

​

​